Massage trị liệu

Cách massage bấm huyệt tại nhà giúp thư giãn

Cách massage bấm huyệt tại nhà giúp thư giãn

Với sự phát triển không ngừng của xã hội, cuộc sống của mỗi người ngày càng trở nên bận rộn hơn, luônphải tất bật với gia đình, con cái, với công việc. Ta tự hỏi thời gian đâu để chăm sóc sức khoẻ bản thân? Thời gian đâu để thư giãn, tận hưởng cuộc sống? ...

Kỹ thuật massage bấm huyệt trị mất ngủ

Kỹ thuật massage bấm huyệt trị mất ngủ

Mất ngủ là hiện tượng thường gặp và ai cũng có thể phải đối mặt với rắc rối này nhiều lần trong đời. Một con số thống kê không chính thức cho thấy, khoảng 76% người trưởng thành ở Việt Nam gặp phải tình trạng rối ...

Massage bấm huyệt trị trào ngược dạ dày

Massage bấm huyệt trị trào ngược dạ dày

Trào ngược dạ dày thực quản, hay còn gọi là trào ngược axit dạ dày là tình trạng thức ăn, dịch vị ở dạ dày bị đẩy ngược lên trên thực quản do cơ vòng thực quản suy yếu hoặc bị rối loạn, gây tổn thương các mô tại thực quản. Người gặp bệnh này ...

Cách massage bấm huyệt giúp dễ tiêu

Cách massage bấm huyệt giúp dễ tiêu

Đầy bụng khó tiêu là một chứng bệnh rất thường gặp trong cuộc sống hằng ngày và ai cũng có thể mắc phải. Chứng bệnh này chủ yếu liên quan đến thói quen ăn uống không khoa học. Người mắc chứng đầy bụng, khó tiêu sẽ có ...

Cách chữa đau bụng kinh bằng massage bấm huyệt

Cách chữa đau bụng kinh bằng massage bấm huyệt

Đau bụng kinh là cơn đau theo đợt do sự co thắt của tử cung. Có người thì có biểu hiện đau trước kỳ kinh nguyệt, có người đau trong và có những người đau trước và trong kỳ kinh nguyệt. Ở mức độ nhẹ, đau bụng kinh chỉ khiến bạn khó chịu. Ở mức độ nặng, ...

Phương pháp massage bấm huyệt trị cao huyết áp

Phương pháp massage bấm huyệt trị cao huyết áp

Huyết áp là một trong những căn bệnh vô cùng nguy hiểm, thường gặp ở người trung niên và người cao tuổi. Tuy nhiên, trong những năm gần đây, huyết áp cao đang ngày càng trẻ hóa và số lượng người trẻ tuổi bị cao huyết áp cũng tăng do chế độ ăn uống và ...

Phương pháp massage bấm huyệt giúp tỉnh táo

Phương pháp massage bấm huyệt giúp tỉnh táo

Để có một tinh thần tỉnh táo, tràn đầy năng lượng cho một ngày dài năng động bạn đã thử rất nhiều cách khác nhau như tạo cho mình thói quen bắt đầu ngày mới bằng một cốc cà phê đậm đặc, uống trà, thậm chí là vỗ nước lên mặt… Nhưng dường như các cách này ...

Trị thoát vị đĩa đệm bằng phương pháp bấm huyệt

Trị thoát vị đĩa đệm bằng phương pháp bấm huyệt

Xoa bóp bấm huyệt chữa thoát vị đĩa đệm là một trong những phương pháp bảo tồn được áp dụng khá phổ biến. Phương pháp này có nguồn gốc từ y học cổ truyền và hiện nay được ứng dụng để điều trị nhiều bệnh lý khác nhau. Thoát vị đĩa đệm là bệnh thường gặp ở ...

Cách massage bấm huyệt trị đau gối

Cách massage bấm huyệt trị đau gối

Đau đầu gối ngày càng trở nên phổ biến đối với nhiều người. Dù ở độ tuổi nào, mọi người đều có thể phải đối mặt với vấn đề này. Massage bấm huyệt có thể giúp làm giảm tình trạng đau đầu gối. Điều này được thực hiện bằng cách tác động lên các điểm phản xạ ...

Cách masssage xoa bóp bấm huyệt đúng cách

Cách masssage xoa bóp bấm huyệt đúng cách

Massage bấm huyệt là một hình thức tác động lên cơ thể bằng cách sử dụng các ngón tay, đầu gối, gót chân…để tạo áp lực lên các huyệt đạo và dây thần kinh, giúp làm giảm cơn đau và mang lại những lợi ích khác cho sức khỏe cơ thể. Trong y học cổ ...